其實人體到處都會長黴菌、細菌或病毒，但只要維持人體各部位平衡，增強免疫力，就不用怕黴菌、細菌或病毒入侵。以腸道為例，好菌和壞菌同時並存，只要兩者制衡，使腸道生態穩定，就能維持腸胃道健康。
耳鼻喉科醫師常遇到三個部位長黴菌，分別是耳朵、鼻竇及口腔。通常會長黴菌，是因該部位生態失衡，例如亂挖耳朵，耳道表皮遭破壞，當防禦力不完整了，黴菌的菌絲就會跑進去，若溫度及濕度又適合黴菌孢子生長，當然就會發霉。
耳朵發霉和長耳屎不相同，但耳朵內的黴菌常和耳屎混在一塊，黏得很緊密，會使耳悶感覺更劇烈。只是，很多人覺得耳悶是耳屎作怪，第一時間不會求醫師幫忙，自己硬挖結果挖出傷口來，造成耳朵二度傷害。
耳朵內的黴菌治療，首先要用軟化劑將耳屎軟化，把耳垢除掉，再用抽吸小管等器械，把耳道內的菌絲吸出，再點一些可抑制黴菌或細菌增長的藥劑。因長在皮膚內的菌絲不處理，很容易復發，但除菌絲不容易，會要求病人盡量多次回診。
國人慢性病患者多，許多糖尿病、高血壓、高血脂、慢性腎臟病等患者，其實都不宜任意補充健康食品。塗昆樺醫師強調，這些健康食品、保健食品，其成分如果有經過大型臨床試驗證實其療效，其實就可以製作為藥品而申請藥證。「是藥三分毒，國人怕吃藥，但又愛吃保健食品，其實很衝突。」有些產品還可能跟目前正在服用的藥物衝突，若產生交互作用更傷身。門診中常見許多患者，藥物及健康食品亂吃，最後影響肝腎功能。若有需要服用健康食品，一定要注意是否有食藥署認證，千萬不要吃來路不明的產品，若真的想吃也可帶到門診與醫師討論，評估本身疾病是否適合，或是否可能與目前服用的藥物有衝突。
避免耳朵發霉，除了維持居家環保健食品代工境整潔，最基本且重要的還是「不要亂挖耳朵」。有些人游泳後耳朵進水，就用棉花棒處理，但棉花棒的纖維粗，對於上皮薄的耳道，一挖，很容易讓耳道保健食品代工外皮一層細胞就掉了。
有時耳悶症狀不只是耳屎堵塞，例如長黴菌、息肉或腫瘤等，共通症狀都是耳悶。若等了一、二天後症狀未解除，應盡速找專科醫師幫忙，不只能疏通耳道，更能確定耳道內發生了什麼事，排除其他疾病的可能。
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